Monat: Oktober 2015

Avocado- Truthahntoast

Hallo ihr Lieben, viele probieren sich immer hinter der Ausrede zu verstecken, dass es total aufwendig sei gesund zu essen. Das ist jedoch, wie schon gesagt, bloß eine faule Ausrede! Natürlich gibt es kaum etwasREAD MORE

Weihnachtsgewürze

Hallo Fitnesswelt 🌎, ist es nicht furchtbar? Alle Supermärkte sind bereits voll von Lebkuchen, Spekulatius und Co.  Das Problem an der Sache ist, dass ich total auf diese leckeren mit Zucker gefüllten Weihnachtssüßigkeiten abfahre 🙈READ MORE

Mediterrane Hähnchen- Gemüsepfanne 

So ihr Lieben, heute gibt es direkt eines meiner Lieblingsrezepte. Die Kombination aus Kokosmilch und Curry ist einfach unschlagbar!  Ich habe heute Mittag gleich die doppelte Menge gekocht, sodass ich heute Abend noch was davonREAD MORE

Let’s go !

Hallo ihr Lieben, nun ist es soweit – mein erster eigener Blog ist online! Hier wird sich in nächster Zeit alles rund um das Thema Fitness und Bodybuilding drehen. Ich lebe den “Fitnesslifestyle” nun seitREAD MORE